クッキーなんかでできるの？

またまた嫁が新しいものを始めました

ラクトダイエットクッキーていうお菓子で

置き換えダイエットをするんだとか

う～ん？

そんなんで出来るの？

って思ってたんだけど

カロリーが低く抑えられてて

クッキーだから意外と食べた感じがするし

ってことで効果があるかないかは別にして

長続きしそう！！って事

多分、長続きするなら

カロリー抑えた食事を継続するわけだから

効果は必ず出てくると思いますね～

そこは野球と一緒

ダイエットも地道なことを続ければ

結果は出るでしょうから

食べてみると意外に美味しかった！！